04 Fevereiro

Cancro – Laços e os seus significados

Como símbolo universal da luta contra o cancro, os laços simbolizam, a esperança e a necessidade da informação face à doença. Porém, poucas são as pessoas que conhecem os significados da cor dos laços, ou até que têm conhecimento acerca …

03 Janeiro

Qual é o salário base de um chefe de cozinha?

Emprego cresceu mais de 9,4 na restauração. Salário médio é de 851 euros. Um ordenado de um chefe de cozinha depende de vários factores. Se trabalha para uma empresa privada alcança valores bastante diferentes do que quando trabalha para uma empresa …

14 Dezembro

5 Verdades e Mitos sobre o Exercício Físico

Saiba as verdades e mitos sobre tudo aquilo que envolve o exercício físico para que possa atingir os seus objetivos e iniciar os treinos da forma mais equilibrada e segura… Atualmente, conciliar uma boa alimentação e apostar no exercício físico …