23 December

A alimentação nas crianças

Hoje em dia, todos temos conhecimento, pela informação que circula, das implicações que a alimentação tem no desenvolvimento das crianças, daí a importância de haver um equilíbrio nas refeições diárias. Um estudo designado por Frequency and Correlates of Picky Eating …

21 December

A alimentação e os seus impactos ambientais

Com as crescentes preocupações climáticas e ambientais cada vez mais presentes e os cuidados com a alimentação, é muito importante a conjugação destes fatores com um estilo de vida mais saudável. Por isso, a alimentação vegetariana veio mudar esse paradigma …

13 December

5 Motivos para começar a fazer alongamentos 

Muitas são as vantagens do alongamento para o corpo e bem estar físico. Por isso, listamos 5 motivos pelos quais o deve fazer com regularidade.  O alongamento é muito importante para o corpo por inúmeros motivos, desde logo porque melhora a …

07 December

Invisual faz tour europeia com o auxílio do seu cão

A incrível história de superação que acabamos de conhecer. Um homem cego completou a viagem por todas as capitais da Europa com a companhia e apoio do seu cão-guia. Liberdade e independência foram os valores que marcaram a tour pelas …

22 November

Formação profissional: um investimento com retorno real

Nunca a importância da formação profissional foi tão abordada como nos últimos tempos. A formação técnico profissional é fundamental tanto para entidades empregadoras como para os próprios profissionais. Num artigo recente publicado pela escolas.turismodeportugal.pt, ( aceda à matéria na íntegra …