Nutricionista integra equipa portuguesa nos Jogos Olímpicos pela primeira vez

A procura por um estilo de vida saudável está a crescer cada vez mais. Segundo um estudo realizado pelo Mundo Ageas, a procura por consultas de nutrição aumentaram cerca de 236% em Portugal desde o início deste ano.

Em paralelo com esta crescente procura, nos Jogos Olímpicos deste ano, em Tóquio, a equipa portuguesa levou consigo, pela primeira vez, um nutricionista, a pedido dos atletas. Através de uma notícia publicada pela SIC Notícias, fornecida pela Agência LUSA, Cláudia Minderico sublinha a importância de um profissional de nutrição no acompanhamento da nossa equipa, ajudando na obtenção do rendimento máximo de cada atleta. « As adaptações induzidas pelo treino são potenciadas ou, por outro lado, podem ficar comprometidas se não tiverem os nutrientes adequados para as suportar e fomentar.

O treino realiza-se com um determinado volume e intensidade com o objetivo de atingir determinadas adaptações fisiológicas, que obviamente estão dependentes da qualidade e quantidade de nutrientes, sobretudo no pré e pós exercício », explicou a nutricionista à LUSA. Tal como treino, a alimentação de um atleta deve ser periodizada e acompanhada por um profissional, de modo a ser benéfico para a saúde de todos. 

Esta novidade pretende aumentar o impacto no desempenho, de forma positiva, e desenvolver o rendimento destes atletas que irão representar o nosso país.

Como referido no início, a procura por profissionais de nutrição, seja a nível privado, personalizado ou até em contexto de equipa, é cada vez maior e notória. Apostar numa formação na área é realmente benéfico e poderá trazer frutos em breve. Na Do It Better, com o Curso certificado de Nutrição Dietética e Parafarmácia pode ingressar no mercado de trabalho, com altas taxas de empregabilidade. Invista no seu futuro, ajude a cuidar da saúde dos portugueses e forme-se connosco!

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